أخبار السياسة

[أخبار السياسة][btop]

أخبار السعودية

[أخبار السعوديه][grids]

أخبار الصحة و الطب

[طب و صحة][btop]

مرض العصر عند الرجال ,, كيفية الوقاية منه

القذف المبكر يحدث عندما يصل الرجل الى النشوة ويخرج السائل المنوي بعد فترة وجيزة من بدء العلاقة الحميمة، ومع الحد الأدنى من اثارة العضو الذكري. وقد دعي أيضا القذف المبكر، القذف السريع. ليس هناك تعريف موحدة لهذه الحالة ولكن توافق آراء الخبراء في 'الجمعية الدولية للطب الجنسي' وأيدوا تعريفاً ملخصه 'القذف الذي يحدث دائماً تقريبا خلال دقيقة واحدة'. ويطبق 'التصنيف الدولي للأمراض على ان المدة 15 ثانية من بداية المعاشرة .
على الرغم من أن الرجال الذين يعانون من سرعة القذف يصفون بأنهم لا يستطيعون التحكم في القذف، ليس من الواضح إذا كان هذا صحيحاً، حيث انه قد افدت تقارير كثيرة من معظم الرجال الطبيعيين بأنهم يرغبون في إمكانية استمرارهم لفترة أطول. والفترة النموذجية قبل القذف عند الرجال تقريبا من 4 – 8 دقائق.
الرجال المصابون بسرعة القذف يعانون غالباً من ضغوط ومشاكل عاطفية وفى علاقتهم مع شريك الحياة، وبعضهم يبتعد عن ممارسة الجماع بسبب الحرج. ومقارنة بالرجال تعتبر النساء ان سرعه القذف أقل من مشكلة، ولكن تظهر عدة دراسات أنها قد تسبب احباط عند النساء.

ما هي أسباب سرعة القذف عند الرجال؟

أسباب سرعة القذف غير واضحة حتى الان ولكن يعتقد ان هناك نوعين من العوامل منها النفسية والبيولوجية

أولا الأسباب النفسية لسرعة القذف:

  • العادة السرية: كثير من الرجال في فترة المراهقة يمارسون العادة السرية (الاستمناء) بسرعة لتجنب ان يتم اكتشافهم، وهذا القلق في الأداء، سلبية-عدوانية، وممارسة العلاقات الحميمة القليل جداً يؤدى الى حدوث القذف المبكر
  • الشعور بالذنب اثناء هذه العملية والتي تعجل بحدوث القذف.
    -  ضعف الانتصاب عند بعض الرجال يجعلهم يريدون انهاء العملية سريعا حتى لا يحدث فشل في العملية قبل القذف. 
    - القلق. كثير من الرجال الذين يعانون من سرعة القذف أيضا لديها مشاكل مع القلق – أما على وجه التحديد حول الأداء اثناء العلاقة أو ذات صلة بقضايا ومواضيع اخري في الحياة اليومية
  • المشاكل العاطفية مع شريك الحياة قد تؤدى الى القذف مبكرا خصوصا اذا كان هناك علاقات سابقة اخري لم يحدث خلالها قذف مبكر.

ثانيا الأسباب البيولوجية لسرعة القذف:

العديد من العوامل البيولوجية قد تسهم في سرعة القذف، بما في ذلك:
     - مستويات غير طبيعية من الهرمونات في الدم 
    - مستويات غير طبيعية من المواد الكيميائية في المخ والتي الموصلات العصبية
    - ردود فعل غير طبيعية للنظام التناسلي
    - بعض مشاكل الغدة الدرقية
    - التهابات وعدوى البروستاتا أو مجرى البول
    - تلف الأعصاب بسبب عمليات جراحية سابقة أو حادثة (نادرة الحدوث)
    - قد يكون سبب سرعة القذف كأثر جانبي لبعض الادوية.


ما هي اعراض سرعة القذف؟

الأعراض الأولية للقذف هو عدم القدرة على تأخير القذف لأكثر من دقيقة واحدة بعد الايلاج (ادخال العضو الذكري). ومع ذلك، قد تحدث المشكلة في جميع الحالات ، حتى أثناء العادة السرية (الاستمناء).
ويمكن أن تصنف على أنها مدى الحياة (النوع الاولي) أو المكتسبة (النوع الثانوي). يحدث نوع الأولى من القذف المبكر مدى الحياة كلها أو ما يقرب من ذلك مع العلاقات الحميمة الاولي . اما النوع الثانوي له نفس الأعراض ولكن يتطور مع الوقت بعد أن تمت تجارب سابقة دون مشاكل في القذف.
هناك بعض الرجال الذين يعتقدون انهم يعانون من اعراض القذف المبكر ولكنها في الحقيقة لا تكون كذلك و لا تدخل تحت تعريف القذف المبكر و هي عبارة فقط عن تغييرات طبيعية و التي تتسم بفترات من القذف السريع بين فترات القذف الطبيعي.

متى يجب ان تذهب للطبيب؟

يجب ان تذهب للطبيب إذا كنت تعاني من قذف مبكر قبل ان تشعر بالاستمتاع الكافي في معظم العلاقات الحميمة. ومن الشائع بين الرجال الشعور بالأحراج الشديد عند مناقشة أي مشاكل خاصة بهم لها علاقة بهذا الموضوع ولكن لا تدع ذلك يمنعك من رؤية الطبيب حيث ان القذف المبكر مشكلة شائعة الانتشار وسهلة العلاج.

هل هناك مضاعفات لسرعة القذف؟

القذف المبكر وحده لا يزيد من نسبة الإصابة بمشاكل صحية، ولكنه يمكن أن يسبب مشاكل كبيرة في حياتك الشخصية، بما في ذلك:

· المشاكل الزوجية والضغط العصبي: 
وهي مشاكل شائعة نتيجة للقذف المبكر وعدم رضاء شريكة الحياة.

· مشاكل الخصوبة والانجاب: 
القذف المبكر أحياناً يكون من أحد الأسباب التي تجعل عملية الإخصاب صعبة أو مستحيلة للأزواج الذين يحاولون إنجاب طفل.


كيف اتخلص من القذف المبكر وإطالة مده العملية الجنسية؟

1. استعمال الواقي الذكري لأنه يخفض من الإحساس في العضو الذكري
2. استخدام بعض الكريمات أو البخاخات الموجودة في الصيدليات وهي عبارة عن مخدر موضعي ترش على القضيب.
3. تغير وضعية الممارسة للحصول على أفضل نتيجة
4. تغيير مكان ممارسة الجماع من فترة لأخري.
5. التفكير في مواضيع اخري اثناء الجماع
6. ركز كثيرا في المداعبة قبل الجماع
7. ممارسة الرياضة والتمارين بانتظام.
8. التدريب على التحكم:
  •  من أشهر طرق العلاج طريقة ماسترز وجونسون وفي هذه الطريقة تقوم الزوجة بمساعدة الزوج على الانتصاب، وعندما يهم بالقذف تقوم الضغط على مقدمة القضيب لمدة ثلاث أو أربع ثوان، وهي مدة كافية حتى لا يحدث القذف، ويتكرر الأمر عدة مرات دون إيلاج، ثم مع الإيلاج طبقًا لتدريج منتظم يصل بعده الزوجان إلى القدرة على التحكم في القذف لمدة تتراوح بين 15 – 20 دقيقة                                                                                                                                      
    في دراسة أجراها الزوجان "ماسترز وجونسون" على 186 رجلاً مصابًا بالقذف المبكر نجحت هذه الطريقة في علاج 98% من الحالات
    * طريقة اخري وهي البدء والتوقف: عندما تكون قارب على القذف قم بوقف جميع المثيرات لمده 30 ثانية ثم قم بالبدء ثانية وكرر هذه العملية حتى تشعر أنك جاهز وحصلت على متعة كافية.
9. العلاج النفسي بالمشاركة مع الزوجة
10. استشارة استخدام الادوية المناسبة للسيطرة على سرعة القذف.