الفراولة, 7 فوائد مذهلة لا تعرفها, ستعجبك كثيراً

لاشك أن الجميع يعشق الفراولة ، فهي واحدة من ألذ الفواكه الغنية بالفيتامينات كما أنها العديد من الفوائد الصحية والتجميلية وفي هذا المقال الحصري على مدونة المحمول نقدم لكم أبرز 8 فوائد مذهلة لهذه الفاكهة والتي لم تسمع بها من قبل :

1-تحتوي على حمض الفوليك والذي يساعد على الحفاظ على صحة الدم ويحمي من احتمالية حدوث فقر الدم كما أنه يحمي من حدوث السرطان ومرض الزهايمر وضعف السمع.


2-تحسن من مشاكل التهابات الأمعاء وذلك لإحتوائه على حمض السالسليك وهو مضاد للإلتهابات فهو يقلل من حدوث الإلتهابات في القناة الهضمية ولذلك يساعد الأفراد الذين يعانون من متلازمة القولون المتهيج.

3-غنية بأوميجا 3 حيث أن الكوب الواحد من عصير الفراولة يحتوي على 5% من الأحماض الدهنية والمسؤول عن تنظيم ضغط الدم وتجلطه وتفاعلات الحساسية والحفاظ على الوظيفية الحيوية لخلايا المخ.

4-تساعد على تبييض الأسنان حيث أن الأحماض التي تتواجد بالفراولة تعمل على إزالة البقع من على الأسنان والجير كما أنه يساعد في التئام وتقوية اللثة.

5-تنظم عمل الغدة الدرقية حيث أن الفراولة غنية بعنصر الأيودين الذي يلعب دورا هاما في وظيفة الغذة الدرقية وعمليات التمثيل الغذائي في جسم الانسان.

6-محاربة السرطان وذلك لإحتوائها على فيتامين سي ومركبات الفلافونيدات والتي تحارب السرطان بفعالية ولقد ثبت علميا بأن تناول الفراولة يوميا يعمل على تبطيئ نمو الخلايا السرطانية.

7-يحتوي على فيتامين K والذي يلعب دورا هاما في الحافظ على صحة العظام وجعلها قوية وصلبة.

التعليقات

الاسم

أخبار السعوديه,658,أخبار السياسة,799,أخبار العالم,382,أخبار العرب,485,اخبار الفن,5,أخبار الموبايلات,252,اخبار تكنولوجيا الصناعات,33,أخبار مصر,6,اخبار و عروض شبكات المحمول,62,أخبار-الاقتصاد,16,أخبار-الإمارات,28,أخبار-الرياضة,66,أخبار-الكويت,1,أخبار-قطر,25,أخبار-مصر,262,أسعار الموبايلات,73,اطفال,3,أندرويد,23,ايباد iPad,21,أيفون iPHONE,110,بلاكبيرىBlackBerry,9,بيع و شراء الموبايلات المستعملة,4,تاريخ,1,تحليلات-سياسية,12,تربية,3,تقارير-Infinix,1,تقييمات الموبايل,57,ثقافة-عامة,66,حوادث وقضايا,3,سامسونج SAMSUNG,68,سونى اريكسون Sony Ericsson,21,شروح و حلول مشاكل iPhone و iPad,11,طب و صحة,152,عيوب الموبايلات,7,غرائب العالم,47,مشاكل الموبايلات,6,معجزات القرأن,3,معلومات,27,معلومات-نصائح-عامة,65,مقارنة الموبايلات,4,مقالات حرة,15,منوعات,20,منوعات وغرائب,56,نصائح قبل الشراء,9,نوكيا Nokia,58,HTC,45,LG,4,Oppo,4,Xiaomi,1,
rtl
item
المحمول: الفراولة, 7 فوائد مذهلة لا تعرفها, ستعجبك كثيراً
الفراولة, 7 فوائد مذهلة لا تعرفها, ستعجبك كثيراً
https://4.bp.blogspot.com/-NH0e8zz863M/Vr5sXBs3WxI/AAAAAAAATog/FluSGLjIKgQ/s640/6aca97005c68f1206823815f66102863.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-NH0e8zz863M/Vr5sXBs3WxI/AAAAAAAATog/FluSGLjIKgQ/s72-c/6aca97005c68f1206823815f66102863.jpg
المحمول
http://www.mahmul.com/2016/02/strawberry.html
http://www.mahmul.com/
http://www.mahmul.com/
http://www.mahmul.com/2016/02/strawberry.html
true
7695058967959845175
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore تعليق Cancel reply Delete من الرئيسية PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU أقسام المدونة أرشيف بحث ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعون Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy